16. רצפת האגן: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום תסביר מנטבר את חשיבות חיזוק אזור האגן, ותדגים תרגילים המחזקים את רצפת האגן. ש.ח.

19. אשטנגה: ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימודי התורה: אייל צ'חנובסקי בשיטת אשטנגה וענת צחור עם איינגר. כ' עב'. ש.ח.

רצועה יומית, המומחים של ערוץ הבריאות עונים על שאלות הצופים בנושא אורח חיים בריא, אבחון וטיפול אישי, בריאות האישה ורפואת ילדים. כ' עב'. ש.ח.

באימון יומי של כ-7 דק' בכל יום, אימון שיכול להתבצע בכל מקום ובכל מצב, תוכלי להגיע לגוף חטוב. המאמנת מרב קרגמן תוביל אתכם במשך 10 ימים באימונים קצרים שיעזרו לכם לחטב את הגוף. והפעם - 7 דק' על כיסא. ש.ח.

בריאות. פרק 28: רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום ד''ר אסנת וולפיש עם כל מה שחשוב לדעת על בריאות האישה. ד''ר אסנת וולפיש. ש.ח.

מיטב מומחי הרפואה והבריאות בישראל מדברים על הטיפולים הרפואיים המתקדמים והעדכניים ביותר ועל כל מה שנוגע לאורח חיים בריא. ש.ח.

עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. כ' עב. ש.ח.

בריאות. פרק 27: רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום התזונאית הדס רק- צימרמן עם כל מה שרציתם לדעת על אורח חיים בריא. ש.ח.

עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום התזונאית הדס רק- צימרמן עם כל מה שרציתם לדעת על אורח חיים בריא. כ' עב'. ש.ח.

מיטב מומחי הרפואה והבריאות בישראל מדברים על הטיפולים הרפואיים המתקדמים והעדכניים ביותר ועל כל מה שנוגע לאורח חיים בריא. (ש' סימנים). ש.ח.

לאכול לטייל לחיות'' - רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום ד''ר אופיר בראון עם כל מה שרציתם לדעת על רפואת ילדים. כ' עב'. ש.ח.

מיטב מומחי הרפואה והבריאות בישראל מדברים על הטיפולים הרפואיים המתקדמים והעדכניים ביותר ועל כל מה שנוגע לאורח חיים בריא. ש.ח.

בריאות. פרק 32: עונה חמישית לתכנית הבריאות בהנחיית פרופ' רפי קרסו. איך שומרים על הבריאות? פרופ' קרסו ומומחים שונים עונים על השאלות החשובות באמת שמטרידות את כולנו. ש.ח.

עונה שמינית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.

בריאות. פרק 12: כנית בריאות בהגשת ד''ר אסנת ולפיש: סיפורים אישיים, מיטב המומחים וכל מה שצריך לדעת כדי לשמור על אורח חיים בריא. ש.ח.

בריאות. פרק 26: עונה חמישית לתכנית הבריאות בהנחיית פרופ' רפי קרסו. איך שומרים על הבריאות? פרופ' קרסו ומומחים שונים עונים על השאלות החשובות באמת שמטרידות את כולנו. ש.ח.

מיטב מומחי הרפואה והבריאות בישראל מדברים על הטיפולים הרפואיים המתקדמים והעדכניים ביותר ועל כל מה שנוגע לאורח חיים בריא. ש.ח.

רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום ד''ר עופר כספי עם כל מה שרציתם לדעת על אבחון וטיפול אישי. כ' עב'. ש.ח.

תכנית בהנחיית אפרת אנזל העוסקת בטיפולים אסתטיים ובניתוחים פלסטיים. הפעם נעסוק בפילינג עמוק, הסרת שיער, מתיחת פנים, טיפול בצלוליט באמצעות גלי רדיו, הקטנת והרמת חזה ועיצוב עצמות לחיים. כ' עב/רו. ש.ח.

בריאות. פרק 33: רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום ד''ר אסנת וולפיש עם כל מה שחשוב לדעת על בריאות האישה. ד''ר אסנת וולפיש. ש.ח.

עונה שביעית. תכנית מקור בהנחייתו של הרופא נוירולוג פרופ' רפי קרסו. במסגרת פרקי הסדרה תסוקרנה מגוון סוגיות מתחום בריאות הגוף והנפש. ש.ח.